Trainmet Outdoor trainingen
TrainMeT verzorgt outdoor Bootcamptrainingen in Delden. De trainers van TrainMeT zijn Thijmen Damveld (sportdocent in het dagelijks leven) en Martine Stubbe (fysiotherapeut in het dagelijks leven). Door de kennis en kunde van deze trainers zijn de trainingen voor iedereen toegankelijk, er wordt veel gedifferentieerd tijdens de trainingen zodat iedereen zijn/haar trainingsprikkel behaalt.
De trainingen zijn gericht op het verbeteren van je uithoudingsvermogen, kracht en coördinatie. De ene keer is dat met je eigen lichaamsgewicht, een andere keer is dit met natuurlijk materiaal (banken, bomen) of we trainen met materialen als touwen, gietijzeren gewichten (kettlebells), zware ballen, autobanden etc.
Voor contact en meer informatie bezoek onze website.
