Wat is Bootcamp?

Tijdens een bootcamp light train je jezelf zowel fysiek als mentaal. Iedere training bestaat uit verschillende oefeningen. Je wordt door de trainer, maar ook door je mede-bootcampers uitgedaagd op een leuke manier waarbij gezellig samen bewegen het belangrijkste is. De kosten voor een 10 strippenkaart zijn €49,-. Kom een keertje langs om een kijkje te nemen!

Tijden: maandagmorgen 09.00 uur (bootcamp light)

Esther is een zelfstandige trainer en gebruikt haar expertise als fysiotherapeut en haar opleiding/ervaring als instructeur, trainer en motivator. Zij is al meer dan 25 jaar professioneel werkzaam in Sport & Bewegen. “Mensen helpen met trainen zodat ze het beste uit zichzelf kunnen halen, is het mooiste wat er is” aldus de woorden van Esther!

(Vanaf 1 november  2024 tot 28 februari 2025 is er geen bootcamp light ivm winterstop!)

Geïnteresseerd? Kom dan een keer een kijkje nemen en meld je aan!
E-mail: info@wijkvoorzieningdoesgoor.nl