Terug naar activiteiten

Beweeglessen voor ouderen in Markelo

Vanaf 1 september zijn de beweeglessen voor 75-plussers weer van start gegaan. De beweeglessen zijn afgestemd op wat de deelnemers willen en kunnen. Mensen die voldoende sporten en bewegen, leggen een stevige basis voor een actieve en gezonde leefstijl. Bewegen houdt mensen langer fit en zelfredzaam.

Monique Scholten van de Gymnastiekvereniging Markelo geeft de beweeglessen op donderdag, de zit-gym is van 11.15 tot 12.00 uur in de grote zaal van de Anholtskamp en de gymles van 13.30 tot 14.30 uur in het gebouw de Esch.
Komt u ook gezellig samen bewegen, om te werken aan spierkracht en balans? Er wordt bewogen met inachtneming van de geldende corona maatregelen. Kom een keer meedoen en bespreek met de docent welke groep het best passend voor u is.

De Gymnastiekvereniging Markelo heeft de organisatie van deze lessen overgenomen van Salut. Voor meer informatie kunt u contact opnemen met Marleen Bouwmeester ledenadministratie@gvmarkelo.nl of gebruik het contactformulier op de https://www.gvmarkelo.nl/