Terug naar activiteiten

Wandelchallenge Markelo: Start 10 mei

Salut, de welzijnsorganisatie in gemeente Hof van Twente organiseert in mei met medewerking van verschillende zorgprofessionals uit Markelo vanaf 10 mei een wandelchallenge om samen met jou een stap te zetten richting een gezonde toekomst.

Wekelijks zal er gezamenlijk gewandeld worden op dinsdagavond van 18.30 – 19.30 uur. De start is op dinsdag 10 mei. Er wordt rekening gehouden met ieders wandelniveau. Het is daarom niet erg als je (nog) niet zo ver kunt lopen. Samen wordt er getraind voor een wandelafstand van 3, 5 of 10 kilometer. Wandelen is gezond voor lichaam en geest. Martine Leuveld: “Vorig jaar heeft dit in Markelo vele mensen in beweging gebracht en heeft het mooie resultaten opgeleverd voor iedereen. Daar gaan we dit jaar natuurlijk wéér voor”. 

De Nationale Diabetes Challenge is een bewezen effectieve wandelinterventie van de Bas van de Goor Foundation. Bij deze interventie werken professionals uit het zorg-, sport- en sociale domein samen om mensen (met en zonder diabetes) op een laagdrempelige manier in beweging te brengen. Gedurende 20 weken wandelen deze professionals één keer per week mee met een groep deelnemers om samen te werken aan een gezondere leefstijl en duurzame gedragsverandering. Dankzij hen hebben er in de afgelopen vijf jaar al ruim 25.000 mensen de stap naar een gezondere leefstijl gezet.

Interesse en/of aanmelden? Kijk op https://www.nationalediabeteschallenge.nl/markelowandelchallenge

Neem voor meer informatie contact op met Salut en mail: info@salut-welzijn.nl of bel: 0547-260053 en laat een terugbelverzoek achter voor Martine.