Terug naar activiteiten

Wandelchallenge Delden: Start 13 mei

Welzijnsorganisatie Salut gaat binnenkort van start met de wandelchallenge Delden om samen met jou een stap te zetten richting een gezondere toekomst. Doe je ook mee? Deze challenge is onderdeel van de Nationale Diabetes Challenge.

Met medewerking van verschillende zorgprofessionals wordt vanaf 13 mei in Delden 20 weken achtereen gewandeld.

Wekelijks wordt gewandeld in groepsverband waarbij rekening gehouden wordt met ieders wandelniveau. Het is daarom niet erg als je (nog) niet zo ver kunt lopen. Samen wordt er getraind om je eigen wandelafstand te vergroten. We starten met groepen van 1,5 km, 3 km en 5 km. De bedoeling is dat je tussendoor zelf nog twee keer gaat wandelen per week. De Nationale Diabetes Challenge is een bewezen effectief en ondersteund vanuit de Bas van de Goor Foundation.

De vrijdagochtendgroep start vrijdag 13 mei 09.30u tot ca 10.30u in Delden en loopt door tot eind september. Als afsluiting is er een leuk festival van de Bas van de Goor Foundation (deelname vrijblijvend).

Interesse en/of aanmelden?
Kijk op https://nationalediabeteschallenge.nl/wandelchallengedelden
en ga naar Delden.
De kosten zijn eenmalig €25 voor de hele challenge. Dat is inclusief T-shirt, mails over gezonder leven en een ticket voor het eindfestival.

Wekelijks wandelen kan sinds enkele maanden ook op de donderdagochtend van 10.00 tot 11.00u. Buurtsportcoach Tim Bannink begeleidt deze wandelingen en verzorgt onderweg balans- en krachtoefeningen. Vertrek vanaf het Noaberhoes, Langestraat 155 Delden.
Bel Tim gerust op: 06-36452265 voor meer informatie of kom donderdag om 10.00u met de wandelschoenen aan!

Voor meer informatie kunt u ook contact opnemen met Evelien van Salut: 06-54932768 of app 06-20894999 of mail: info@salut-welzijn.nl.